キンパ（韓国風海苔巻）

〈牛肉炒め〉
牛肉はAを絡め10分程おき下味をつける。

フライパンにごま油を熱し,牛肉を入れ色が変わるまで炒める。

〈ほうれん草のナムル〉
ほうれん草は4cm幅に切る。

〈人参のナムル〉
人参は千切りにする。

フライパンにごま油を中火で熱し,人参を入れしんなりするまで炒め,塩で味付ける。

温かいご飯にごま油・塩を加えて混ぜ合わせる。

ご飯の中央に②④⑥をおき,手前から巻いていき食べやすい大きさに切る。