揚げない低糖質から揚げ

焼き時間は様子を見ながら調整して下さい。
下味をつけたりおからパウダーをまぶしたりするのはポリ袋を使うと楽です。
重曹はベーキングパウダーでも代用できます。

低糖質&低脂質でも美味しい唐揚げが食べたくて作りました。重曹の効果でささみが柔らかくて美味しいです。揚げないので、ダイエット中の方や小さいお子様、高齢者の方までおすすめです。結構簡単にできるのもおすすめなところです。