白身魚のオレンジソースホイル焼き
ca1219
作り方
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1
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天板の上にアルミホイルをひき その上に塩・こしょうした白身魚をのせて 細かくした玉ねぎ セロリ ピーマンをトッピングする
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2
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１の上にアスパラガスをのせ オレンジジュース オリーブオイル バジルをかける
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3
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最後にトマトをのせアルミホイルで覆い３５０F（180℃）に熱したオーブンで約３０分蒸し焼きしてオレンジを飾れば出来上がり
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4
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
あっさりして簡単で栄養のある夕食にしたかったので
このアイデアが浮かびました
このアイデアが浮かびました
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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