パエリア【ララミーフライパン】
Description
ワンダーシェフララミーフライパンを使用した、簡単パエリアです。
フライパン1つで出来ます!
魚介の旨味をたっぷりと。
フライパン1つで出来ます!
魚介の旨味をたっぷりと。
材料
(2人分)
1合
小1杯
14粒
5尾
お好みで
1/4個
1/3本
8センチ
にんにく(みじん切り)
2片
1/2カップ
480ml
塩
小さじ1/2小さじ
オリーブオイル
50ml
白ワイン
大さじ1
お好みで
イタリアンパセリ
お好みで
作り方
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2
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アスパラは好みの大きさに切って、その他の香味野菜はみじん切りしておく。
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3
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フライパンにオリーブオイルを入れて中火にし、イカの表面に焼き色がつくように焼く。
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4
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みじん切りにした香味野菜を入れて、しんなりするまで炒める。
(この時イカの焦げ目は旨味になるので気にしないでください)
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5
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白ワイン、トマトの水煮を加え、混ぜながら水分がなくなるまで煮詰める。
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7
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6で煮立たせたスープにお米を入れる。(フライパン全体に広がるように入れる)
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8
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その上にお好みでアスパラを並べる。
この時触りたくなりますが、触らないようにしてください。
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9
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強火で5分炊きます。
ふたはしなくて大丈夫です。
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10
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5分たったら、弱火にして、10~12分炊きます。
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11
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魚介、お好みでレモン、イタリアンパセリをのせて、最後に1分強火にしてカリっとさせて、出来上がり。
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コツ・ポイント
アスパラの硬さが気になる時は、8で少し蒸し煮にしても良いでしょう。
サフランなどは使わず、簡単に仕上げたパエリアです。
イカの旨味や、魚介のエキスたっぷりのスープで炊くのがコツです。
サフランなどは使わず、簡単に仕上げたパエリアです。
イカの旨味や、魚介のエキスたっぷりのスープで炊くのがコツです。
このレシピの生い立ち
ワンダーシェフララミーフライパン24センチを使用したレシピです。
鋳物のフライパンなので、こびりつきにくく、パエリアにもぴったりです。
鋳物のフライパンなので、こびりつきにくく、パエリアにもぴったりです。