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大根を食べやすい大きさにカットします。
ローリエの葉を1/4枚(以下の大きさ)分用意します。
小鍋に大根、水、白だし、ローリエを入れ、強火にかけ、沸騰したら、弱火~中火で10分ほど煮詰めます。
ほうれん草を食べやすい大きさにカットします。
小鍋に牛乳 と ほうれん草を追加し、弱火~中火で2~3分ほど煮詰めたら出来上がり。