和風 豆腐ハンバーグ 韮レモンだれの画像

Description

鶏挽、木綿豆腐をベースに、味噌とオイスターソースで下味を付けた和風のハンバーグです。韮、生姜、榎茸のポン酢だれでどうぞ。

材料 (6~7人分)

ハンバーグ
1丁(300g)
 パン粉
30g
1個分
中玉1/2個(100g)
 味噌
小匙2
 オイスターソース
小匙2
 顆粒だし
小匙1
 
韮レモンだれ
1/2把(50g)
 生姜
1掛け(30g)
1/4株(50g)
小匙1
 ポン酢
大匙3
 レモン果汁
1/2個分
 
美味さ倍増技
追いレモン(又は好きな柑橘類)
お好み量

作り方

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    玉葱1/2玉を微塵切りにし、水に浸けずに20分ほど空気に晒します。同時に、豆腐をバットの上で立てて水を切ります。

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    ボウルに鶏挽肉、味噌、オイスターソース、顆粒だしを入れ揉み込み、ラップを掛け冷蔵庫内で冷やし下味を入れます(①と並行)。

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    行程①から20分経ったら冷蔵庫から②を取り出し、これに豆腐、卵黄、玉葱、パン粉を加えて揉み込み、タネは完成です。

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    【続き】
    出来上がったタネは、再度ラップを掛けて冷蔵庫で冷やしておきます(タネは焼く直前に成形します)。

  5. 5

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    フライパンに胡麻油(分量外/大匙2程度)を入れ、中火で熱し、十分に熱くなってきたら、弱めの中火に落として、

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    成形したハンバーグのタネを静かに油の上に置き、タネは動かさずに、フライパンを傾け回してタネの縁に油を十分に渡らせます。

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    【続き】
    また、熱した胡麻油をスプーンで掬(すく)いタネの上からも掛け廻していきます。

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    途中、ターナーを使ってハンバーグの表裏を返し、更に揚げ焼きにしていきます。

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    ハンバーグに十分に火が通ったら、ターナーでハンバーグを抑え、フライパンの胡麻油を別容器に一旦移してから、

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    フライパンに水大匙1を加え、直ぐに蓋をして約1分程、蒸し焼きにして、ハンバーグは完成です。

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    《韮ポン酢だれ》

    韮は小口切り、榎茸と生姜は微塵切りに、計量カップにポン酢大匙3を入れ、水を足して100ccにし、

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    【続き】
    更に、片栗粉小匙1を加えて良く攪拌します。

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    フライパンに胡麻油大匙2(分量外)を中火で熱し、生姜、榎茸を加えて混ぜながら、具材が油を吸ったら、

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    一旦火を止め、韮全量を加え、計量カップのポン酢を再攪拌(片栗粉が沈殿)してから回し掛け、再び中火に掛けます。

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    全体にとろみがついたら火を止め、レモン果汁(1/2個分)を絞り入れ軽く混ぜ合わせ、韮ポン酢だれの完成です。

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    ハンバーグに韮ポン酢だれとレモンを添えてどうぞ。ハンバーグに追いレモンを掛けると、淡泊な和風味が更にキリッと締まります。

コツ・ポイント

タネが冷たい状態を保つと成形が楽になります。水分が多くタネが緩い場合は、パン粉を増量して固さを調整して下さい。
タネに油分が無いため、焼くと大変焦げ易いので多めの胡麻油を予め十分に熱して揚げ焼きにし、最後に少し加水して一気に蒸し上げます。

このレシピの生い立ち

淡泊な味の豆腐ハンバーグにコクと食べ応えを加えるため、味噌と出汁とオイスターソースで下味を付け、韮と生姜をポン酢で合わせたタレを添えました。
胡麻油は、直接ネタに混ぜると諄(くど)くなるので、焼くときに多めに使用して揚げ焼きにしました。
レシピID : 7228388 公開日 : 22/06/13 更新日 : 24/01/11

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