レンジで簡単!鶏肉のみぞれ煮の画像

Description

鶏肉に大根おろしがしっかり絡んでおいしい!
調理時間:20分

材料 (2人分)

塩こしょう(下味)
少々
大さじ1
1/3本(300g)
めんつゆ
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    鶏肉を一口大に切りビニール袋に入れ、下味を揉み込みます。
    さらに片栗粉を入れて振り、絡めておきます。

  2. 2

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    大根をすりおろします。

  3. 3

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    すりおろした大根に、めんつゆを混ぜます。

  4. 4

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    耐熱皿に大根おろしを入れ、そこに鶏肉を重ならないように広げ乗せます。(軽く埋めるかんじで)

  5. 5

    ラップをかけ、電子レンジ600wで12分加熱します。

  6. 6

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    片栗粉のとろみが均一になるよう、スプーン等でよく混ぜたら出来上がり!

コツ・ポイント

鶏肉の加熱具合は、鶏肉が大きめだと結構ギリギリの火入りだと思いますので、様子を見て必要であれば追加加熱してください。
耐熱皿は、沸騰して溢れないように、念のため深めのものを使用しました。
お好みで七味唐辛子や黒胡椒などかけても美味しいです。

このレシピの生い立ち

鶏肉の定番料理ですが、もしかしてレンジでできないかなーと思ったらできました!
唐揚げ用にカットしてある肉を使うと、生肉の洗い物が無くて最高です!
レシピID : 7231303 公開日 : 22/06/17 更新日 : 22/06/17

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