簡単♪ ローストポークの画像

Description

ワインを飲みたい日のディナーに。パーティに。簡単にメインも副菜もできるレシピです。

材料

塩胡椒
適量
マリネ液
醤油
大さじ2
酒(もしくはワイン)
小さじ2
みりん
小さじ2
蜂蜜
小さじ2
にんにく(すり下ろし)
小さじ1〜2
付け合わせの野菜
小3〜4個
1本
小3〜4個
びわ(あれば)
4〜5個

作り方

  1. 1

    写真

    豚バラ肉は2つに切り、フォークで全体に穴を開け、塩胡椒し、マリネ液に半日以上漬け込む(できれば一晩)。

  2. 2

    写真

    じゃがいも、人参、玉ねぎは皮を剥き、適当な大きさに切ってオーブン皿に並べ、上からびわを小さく切って振りかける。

  3. 3

    写真

    1のマリネが終わったら、肉を2の真ん中に乗せ、残ったマリネ液を全体に振りかける。

  4. 4

    写真

    180度に余熱したオーブンで30分焼く。

  5. 5

    写真

    焼き上がり。豚肉に串を刺し、透明な液が出てくるようならOK。

  6. 6

    写真

    肉を取り出し、適当な大きさに切って戻し、茹でておいたブロッコリーを添える。

  7. 7

    写真

    そのまま食卓へ。(ここではパエリアパンを使っていますが、オーブンOKな器なら何でも可です)

コツ・ポイント

*マリネは一晩漬け込んだ方が美味しいですが、半日でもOK。
*野菜は大きく切り過ぎると30分では火が通らないので、薄め、小さめに。豚肉の下に野菜を敷くと、焦げません。
*びわはなくても、もしくはりんごや桃など甘い系果物で代用できます。

このレシピの生い立ち

夕方に時間が無さそうな時は、朝からこの準備をして、夕方戻ったらオーブンに入れるだけ、という簡単さを求めて捻り出したレシピです。
レシピID : 7236959 公開日 : 22/06/23 更新日 : 22/06/23

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