イカとたたきオクラの和え物の画像

Description

★話題入り感謝★塩昆布をほんの少し加えてアクセントに。イカとオクラは相性がいいですね。オクラをたたいて絡みやすく。

材料 (2~3人分)

★ワサビ 醤油
少々
3本
☆酢
小1/2
☆鰹出汁
小1
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    いかは皮を剥いて使います。表面に浅く格子に切り込みを入れます。縦半分(大きいものは3等分)に切ってから横にして細く切る。

  2. 2

    ボウルに入れて★で下味をつけておきます。

  3. 3

    おくらは板ずりし(おくらに塩を振ってまな板でころがす)表面の産毛をとる。熱湯でさっと湯で冷水にとる。

  4. 4

    飾り分を残して包丁で細かくたたく。☆を合わせる。
    塩昆布も短く刻んで和える。②と合わせて器にもり残したオクラを飾る。

コツ・ポイント

イカはお好きなものを。絡みやすいように切り込みをいれましたが面倒なら省いても。
イカに下味をつけることで味がぼやけません。

このレシピの生い立ち

やりいかが安かったので、いか好きの友人が来るので一品。
レシピID : 725162 公開日 : 09/02/01 更新日 : 10/10/05

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

26 (21人)
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ちわここ
色んな意味を込めてオクラをたたきました(笑)この前買ったグラスに

作ってくれてありがとう♪ぬおおおおおくそおおおって叩いた?

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あっこ姉
またまた作りました!さっぱりして美味しかったです

作ってくれてありがとう♪オクラが絡んでさっぱり食べられますね

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chizu-k
やっと作れた♪この後汲上湯葉と混ぜ混ぜしました。旨かったー!

作ってくれてありがと♪なんでしょその美味しそうな組み合わせ。

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我が家のくろねこ
冷酒を美味しく飲みたくて作っちゃいました^^

作ってくれてありがとう♪冷酒にあいますよね~感謝です!