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ごぼうは細切りにし、水にさっとさらし水をきる。長ねぎは斜め薄切り、生姜はみじん切り、しらたきは食べやすい長さに切る。
フライパンに牛肉を入れて熱し、色が変わるまで中火で炒める。
ごぼう・生姜を加えて2〜3分炒め、長ねぎ・しらたきも入れて炒める。
★を加えて煮立ったら弱火で蓋をして、5〜10分煮る。(ごぼうがやわらかくなるまで)
器にご飯を入れて4をのせ、七味唐辛子をふる。
※「牛そぼろ」の人気検索でトップ10入りしました♪(2022.8.18)