レンジで簡単に鶏むね肉チャーシューを‼
作り方
コツ・ポイント
むね肉は厚さは均等にする。包丁の刃でない方で叩くが面倒なら、フォークで数箇所刺してもいいし、肉叩きでたたいてもいい。柔らかい仕上がりになる
このレシピの生い立ち
前日に漬け込んでおくと、お弁当に入れられるし、翌日の夕飯のおかずにもいい。夏の暑い時、レンジで簡単に作れて美味しいおかずになるのでいい。むね肉は安く栄養価も高く、子供もお年寄りも食べやすいので、何度か作って自分の味を作ると楽しい。
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