メキシコ料理 アルボンディガスの画像

Description

トマトベースでサッパリしていますが食べ応えのあるスープです。

材料 (6人分)

1/2 カップ
1 カップ弱
★メキシカンチョリソー
200g
★パクチー(みじん切り)
大さじ2
2個
1/2個
2本
☆クミン
小匙1/2
☆オレガノ
小匙1
塩&胡椒
少々
パクチー (みじん切り)
大匙2
2個
8カップ

作り方

  1. 1

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    使う材料はコレ→

  2. 2

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    ミートボール用のお米を炊く。
    洗ったお米+水1カップ弱を鍋に入れる。中火→沸騰→弱火(合計25分程)
    炊けたら冷ます。

  3. 3

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    スープに入れる野菜を切る。
    ズッキーニ、ニンジン、タマネギ、セロリ、全部サイコロサイズにカット。

  4. 4

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    ミートボールを作る。
    1で炊いたご飯と★を全部合わせてよ〜く手で混ぜる。大きい一口サイズに丸める。

  5. 5

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    スープを作る。
    大きいお鍋に8カップの水を入れる。沸騰したら☆とトマト缶、2の野菜を投入。蓋をして沸騰させる。

  6. 6

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    再度沸騰したら、ミートボールをどんどん投入。アクとりは忘れずに。 

  7. 7

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    ミートボールが全部浮いたら、パクチーを入れ、塩胡椒で味を整えて完成!ライムはお好みでスープに絞ってお召し上がりください。

コツ・ポイント

ミートボールを丸める時、手に水か油をつけると丸めやすいです。

このレシピの生い立ち

メキシコ料理が大好きなので^_^
レシピID : 7265554 公開日 : 22/07/26 更新日 : 22/07/26

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