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トマト、プチトマトの皮は湯むきなどで取り除いて、煮込むと崩れるので大きめに切っておく。
にんじんじゃがいもベーコンは1センチ角切り、玉ねぎは大きめのみじん切り、ニンニクは小さめのみじん切り、キャベツはざく切り
にんじん、じゃがいもは深皿に入れ大さじ1の水を入れラップを軽くかけ電子レンジにかけ、少し柔らかくしておく。
オリーブオイルとニンニクを鍋に入れ、弱火で炒め香りがでてきたら、玉ねぎとベーコンを入れ焦げないよう中火で炒める。
4にトマトジュースを入れ、トマト、にんじん、じゃがいも、キャベツ、マギーブイヨンを入れて弱火で10分ぐらい煮込む。
仕上げに塩、ブラックペッパーで味を整え仕上げる。