濃厚ミネストローネの画像

Description

具だくさんで味の濃いミネストローネです。
栄養満点、毎日でも食べたい一品です。

材料

出来るだけ多め
マギーブイヨン(又はコンソメ)
1〜2個
1/2本
大1個
適量
1個
ニンニク
1片
オリーブオイル
大さじ1
塩、ブラックペッパー
各少々

作り方

  1. 1

    写真

    トマト、プチトマトの皮は湯むきなどで取り除いて、煮込むと崩れるので大きめに切っておく。

  2. 2

    にんじんじゃがいもベーコンは1センチ角切り、玉ねぎは大きめのみじん切り、ニンニクは小さめのみじん切り、キャベツはざく切り

  3. 3

    にんじん、じゃがいもは深皿に入れ大さじ1の水を入れラップを軽くかけ電子レンジにかけ、少し柔らかくしておく。

  4. 4

    オリーブオイルとニンニクを鍋に入れ、弱火で炒め香りがでてきたら、玉ねぎとベーコンを入れ焦げないよう中火で炒める。

  5. 5

    4にトマトジュースを入れ、トマト、にんじん、じゃがいも、キャベツ、マギーブイヨンを入れて弱火で10分ぐらい煮込む。

  6. 6

    写真

    仕上げに塩、ブラックペッパーで味を整え仕上げる。

コツ・ポイント

水使わず、トマトとトマトジュースで仕上げる

このレシピの生い立ち

トマトの大量消費!長雨で成りすぎたトマトはパックリとひび割れが多くて…
生のままで食すことの多いトマトを久々にスープに!
レシピID : 7268186 公開日 : 22/08/04 更新日 : 22/08/05

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トマトジュースで作るととても濃厚!