10分弁当★重ねて簡単!鶏そぼろ弁当
Description
栄養満点!10分弁当★忙しい朝に(*^^*)
材料
(1人分)
温かいご飯
適量
適量
1個
青菜お漬け物(野沢菜など)
ひとつかみ
1個
■
《鶏そぼろ・2人分》
200g
★醤油
大さじ2
★砂糖
大さじ2
★みりん
大さじ2
★酒
大さじ2
★おろし生姜
1片分
作り方
コツ・ポイント
鶏そぼろは冷凍保存も冷蔵保存も出来るので作り置きしておくと楽チン★お弁当作りに10分もかかりませんd(⌒ー⌒)!
鶏ひき肉200gでだいたい男性のお弁当2人分です。
ご飯の量により乗っけるそぼろの量を加減してくださいね!
鶏ひき肉200gでだいたい男性のお弁当2人分です。
ご飯の量により乗っけるそぼろの量を加減してくださいね!
このレシピの生い立ち
作り置きの鶏そぼろでめっちゃ簡単!速攻出来上がるお弁当♪
プチトマトは庭のプランターから1個♪あとは家にあるものをチャチャっと重ねました。今日のランチに★お味噌汁を添えて(*^^*)
プチトマトは庭のプランターから1個♪あとは家にあるものをチャチャっと重ねました。今日のランチに★お味噌汁を添えて(*^^*)