☆簡単☆鶏むね梅しそチーズフライ
作り方
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1
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梅干しは種を抜き、包丁で叩いてペースト状にする。
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2
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鶏むね肉は横から包丁を入れて半分の厚みに切り、2枚にする。
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3
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ラップをかぶせ、めん棒で叩いて5mmほどの厚みにする。
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4
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塩こしょうを振り、大葉、梅、チーズをのせ、半分に折る。(チーズはなるべく内側にすると油が跳ねにくいです)
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5
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薄力粉、卵、パン粉の順番に衣付けをする。
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6
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フライパンに底から1cmほど揚げ油を入れて熱し、片面3〜4分ずつ揚げる。
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7
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お好きなソースをかけてどうぞ♪
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コツ・ポイント
梅の量はお好みで♪
このレシピの生い立ち
鶏むね肉1枚でボリュームたっぷりのおかずを作ってみました!