簡単♡茄子の和風ステーキ☆の画像

Description

茄子を切って焼くだけ☆ トロトロ茄子に甘辛めの味付けが食をそそります!

材料

2本
A料理酒
大1
Aみりん
大1
A醤油
大1
A砂糖
大1
適量
米油(サラダ油でも)
適量

作り方

  1. 1

    茄子はヘタを切り、半分の長さに切る。さらに縦に1センチくらいにスライスする。

  2. 2

    小ネギは小口切りにしておく。

  3. 3

    Aを混ぜておく。

  4. 4

    フライパンに米油を中火で熱し、茄子をしきつめて焼いていく。

  5. 5

    両面焼き色がついて油が回ったら、合わせ調味料を加え弱火にして引っくり返しながら焼き、たれを絡ませる。

  6. 6

    写真

    茄子がタレを吸って、よい焼き色と照りがついてきたら、お皿に盛り付け小ネギを散らす。

  7. 7

    感謝☆2022/08/17《なすステーキ》人気検索でトップ10入りしました(^-^)/

コツ・ポイント

照りが出るまで中の弱火で(^ー^)茄子は、長茄子でも赤茄子でも♡

このレシピの生い立ち

茄子が好きなので、ご飯もすすむ照り焼き風のステーキにしたくて。
レシピID : 7283895 公開日 : 22/08/14 更新日 : 22/08/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (3人)
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だぶるすちーる
小ネギがなかったので大葉を乗せました!沢山茄子をいただいたのでモリモリ美味しく食べられてよかったです!また作りますね♪
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へい♡ゆー♡
おはようございます♡お弁当に入れてみました!何度か作っているので、手軽さも嬉しいのです
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へい♡ゆー♡
おはようございます♪茄子だけで作れて助かります✨昨夜、ヘルシーメニューのお供に、美味しかったです