鯛の煮付けの画像

Description

魚の煮付けは意外に手順が簡単で時間もかかりません、臭みの少ない白身魚は特にお手軽です。今回は鯛を甘辛く炊いてみました。

材料 (2人分)

2切れ(1尾分)
生姜(薄切り)
4枚分
5cm四方
1カップ(200cc)
☆砂糖
大さじ1
☆酒、醤油、みりん
各大さじ3

作り方

  1. 1

    昆布はハサミで細切りにして分量の水に浸す。だしを取る間生姜を薄切り、魚のひれは切り落とし、皮目に十字の切り込みを入れる。

  2. 2

    鍋に昆布だしを入れ☆を加えて煮立てる。沸騰したら魚を皮目を上にそっと入れて、生姜を散らし落としぶたして中火で15分煮る。

  3. 3

    途中落としぶたを取り、煮汁に浸っていないところはさじですくい魚にかける。終始煮立ちすぎないよう注意。身がほどけたら完成。

コツ・ポイント

・エラにも切れ込みを入れておくと食べやすいです。

・鍋は口径が狭く深めがおすすめですが、フライパンでもできます。魚のサイズに合わせて重ならないように。落としぶたはアルミホイルでも代用できます。

・煮汁は魚が浸る程度の量がポイントです。

このレシピの生い立ち

鮮魚コーナーにて大きく立派な真鯛が安かったので。
レシピID : 7307736 公開日 : 24/01/01 更新日 : 24/01/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
☆ごはんできた☆
割引だった真鯛の切り身で。新生姜たっぷり入れて臭み消し🎵逆に生姜の爽やかな風味と辛みが効いて良い感じでした👍煮崩れもせず大成功👏