琉球ピザヤーチー(沖縄風お好み焼き)
作り方
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1
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〈ソース〉
にんにく2片をみじん切りします。
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2
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〈ソース〉
フライパンにオリーブオイルを入れて火にかけ、温まったらにんにくをいれ、キツネ色になるまで炒めます。
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3
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②にカットトマト缶、●の調味料を入れて中火で10分程煮込みながら、木べらで混ぜます。
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4
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ソースの水分がとび、もったりしてきたら火からはずしてソースは完成です。
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5
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〈下準備〉
ニラを長さ1㎝の長さに切ります。
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6
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ポチギを5㎜幅程の厚さで斜めに切ります。
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7
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水菜を洗って2㎝くらいに切ります。
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8
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パプリカはヘタとタネをとり、3㎜幅にスライスします。
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9
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〈ヒラヤーチー〉
○の材料を泡だて器でしっかりと混ぜ合わせます。
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10
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お好みのフライパンに油(分量外)を入れ、⑨を弱火でしっかり加熱し、焼きます。(今回は20㎝のフライパンを使用しています)
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11
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表面の水分が飛んだら、崩れないようにひっくり返します。
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12
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両面に軽く火が通ったら火から外します。
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13
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〈盛り付け〉
ヒラヤーチーの表面に④のソースを塗り、ポチギ・パプリカ・コーン・チーズをお好みで盛ります。
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14
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200度に予熱したオーブンで10分焼き上げ、水菜を散らして、6等分に切り分けて完成です。
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コツ・ポイント
・彩りがよく見えるようにするため、盛り付けの時にパプリカなどの配置を考える。
・ヒラヤーチーを最初で強く焼きすぎない。(オーブンに入れるため)
・ヒラヤーチーを最初で強く焼きすぎない。(オーブンに入れるため)
このレシピの生い立ち
チーム『かふ~』考案レシピです。
3大アレルゲンを使わずに沖縄のヒラヤーチーとピザを食べられるように作りました。
3大アレルゲンを使わずに沖縄のヒラヤーチーとピザを食べられるように作りました。