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スープジャーで食べるドライカレー

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Description

【スープジャーレシピ】簡単です

材料 （1人前）

■ 調味料
サラダ油
大さじ1
唐辛子(輪切り)
1本
生姜チューブ
大さじ1
カレールウ刻んだもの
大さじ2
お湯
100㏄
■ 具材
玉ねぎ(粗みじん切り)
100g
合い挽きミンチ
100g
トマト(大)
1/2個
ピーマン
30g
白ご飯
150g（約一杯）

作り方

  1. 1

    写真

    スープジャーにお湯を入れて温めておきます

  2. 2

    写真

    フライパンに油をひいて、玉ねぎを弱火で炒めます

  3. 3

    写真

    合いびきを入れて、唐辛子と生姜チューブを入れます

  4. 4

    写真

    お湯を入れてカレールウを溶かし混ぜます

  5. 5

    写真

    中火でトマトとピーマンを入れてサッと炒めて火を止めます

  6. 6

    写真

    スープジャーにご飯を入れて、炒めたものをのせて完成です

コツ・ポイント

玉ねぎは少し透き通ったらでいいです
にんにくOKの方は、生姜と同じタイミングで入れられてください

このレシピの生い立ち

スープジャーでカレーを食べてみたく、レシピを考えました
レシピID : 7319019 公開日 : 22/09/21 更新日 : 22/11/28

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スープジャーで食べるドライカレー
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