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レシピID :734476
簡単すぎ！塩昆布＆シーチキン炊き込みご飯
米を洗い，塩昆布の袋とシーチキン缶を開け，スイッチを押すだけ！味付けも包丁もいりません。簡単すぎる！
材料 （ 米３合分 ）
米
３合
塩昆布
小１袋(２５～３０ｇ）
シーチキン(ツナ)缶の汁ごと
小１缶（８０ｇ）
■
★お好みで人参，きのこ
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1
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お米を洗い，炊飯器の目盛りどおり水を入れておく。
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2
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塩昆布とシーチキンを１に入れる。
混ぜなくて大丈夫です。
★人参等を入れる場合は，千切りにして一緒に入れる。
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3
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普通通りにご飯を炊き，
炊きあがったらよくほぐし具を混ぜ込んだら出来上がり！
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4
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シーチキンの油が気になる場合は，入れなくてもＯＫ。
私は写真のオイル1/2やノンオイル缶で。でも油で美味しさＵＰ！
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5
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※余って冷めたら
ぜひチャーハンに。油分があるのでフッ素加工フライパンなら油なしで作れますよ。卵をプラスしても。
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6
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（出来上がり写真は，人参をプラス，ねぎを散らしました。）
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7
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今日は
ホールコーン缶1/2 を加えてみました(^^)
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
56件
(44人)
結構適当でもいけます♬アレンジも嬉感謝☆祝お体大切に(^^)
具いっぱいで美味しそう！息子君達もおかわりしてくれた？有難う
いつも美味しそうなれぽありがとう❤私もみこたんレシピ大好き♬
りぴありがとう♪娘ちゃんにも気に入っていただけ嬉しい～♪
震災の影響大変でしょう？美味しい物食べて元気になりますように
究極の簡単レシピ♪塩昆布さん手放せません(^_^;)れぽ感謝
ゴマ塩美味しいでしょう～ほんと塩昆布さま様！れぽありがとう✿
これ翌日もいい感じ＊おにぎり～嬉しい♪バイクでお出かけ？感謝
コーン入りかな？この地味さのわりに美味しいのです＊れぽ有難う
簡単すぎてすみません＊でも大好き～人参入りで綺麗なれぽ感謝❤
(^^)りぴありがとう！とても美味しそうに作ってくれて嬉し♪
かわいいおむすび♪マニキュアもかわいい！こちらこそ有難うです