トマトが濃〜い簡単トマト煮の画像

Description

簡単でヘルシー。シンプルな味で美味しい。具材なんでも鶏むね肉でもOK。

材料 (3〜4人)

4本
キャベツや大根
300g
1/2個
100g
1缶400g
100cc
砂糖
小さじ1/2
小さじ1/2
黒コショウ
適量
パセリ
適量
好みで

作り方

  1. 1

    キャベツはざくぎり、ささみ一口大、玉ねぎ薄切り、しめじばらす。
    大根は銀杏切り。

  2. 2

    鍋に1を入れて、肉にある程度火が通るまで炒める。焦げないように注意する。

  3. 3

    トマト缶、トマト缶に水を入れて洗うようにしながら鍋に入れる。砂糖と塩も入れる。混ぜる。

  4. 4

    蓋をして弱中火くらいで15分くらい煮る。
    具材が硬そうならもっと煮る。

  5. 5

    水分があまりにも足りなければ50〜100cc追加して、いい感じになるまで煮詰めると薄くならずにすむ。

  6. 6

    お皿によそってパセリや黒コショウ、粉チーズを好みでかける。

コツ・ポイント

水分が足りなそうに見えても野菜から水分が出るから、足したりしなくて大丈夫。

このレシピの生い立ち

トマトの酸味を活かした簡単に作れるトマト煮が食べたくて。
レシピID : 7369336 公開日 : 23/01/01 更新日 : 23/01/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
CHISA☆ごはん♪
鶏むね肉280g,キャベツ240g,玉ねぎ1/2、レンチンじゃがいもを後入れして。やっぱり楽で美味しい☆
初れぽ
写真
クックKOQ92X☆
トマト煮は茄子で作ることが多いですが、キャベツや大根も美味しいですね。缶詰だし、一年中いろんな野菜で楽しめますね。

トマト缶だと楽ですよね!我が家はナスでは作らないので、今度作ってみますね。つくれぽありがとうございます☆