♡ふわっとろっ♡米粉の白菜お好み焼き

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Description

注目の米粉使用で、いい感じのお好み焼きができました(●^o^●)材料を切ったら混ぜるだけで、簡単!

材料 (2枚分)

1/2カップ
1個
*和風だし
小さじ1杯
*みりん
小さじ1杯
50~60cc
3~4枚
50g
お好きな量
ソース
適量
マヨネーズ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    白菜は千切り
    ねぎは小口切り

  2. 2

    *をすべて混ぜ合わせる。
    水は少しずつ調節しながら、ヨーグルトくらいに。

  3. 3

    野菜と生地の種を混ぜる。
    30分ほど冷蔵庫で休ませておく。

  4. 4

    豚肉を焼く。
    塩で味付け。

  5. 5

    休ませておいた種に肉を加えて混ぜる。

  6. 6

    油をひいたフライパンに、種半量を入れて平らにならす。
    弱火にして蓋をする。そのまま5分くらい、焼き色がついたら裏返す。

  7. 7

    同様に蓋をして5分、焼く。
    両面焼き色がついたら、蓋を取り水分を飛ばす。

  8. 8

    ソース、マヨネーズをお好みで。

コツ・ポイント

野菜は他にも入れて大丈夫です。うちでは、よくゆでたほうれん草をみじん切りにして入れます。
青のりや鰹節などかけてもなおよしです!!

このレシピの生い立ち

人気の米粉メニューを考えてみました。まずは、大好きなお好み焼きから・・・と思いトライ(*^^)v ふわふわになりました!
キャベツがなくて、白菜で。これも大成功♬とろ~んとなって美味しかったです。
レシピID : 737543 公開日 : 09/02/17 更新日 : 10/04/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

33 (25人)
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むむむん
休日ランチ。白菜たくさん食べられてヘルシー!
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むむむん
お好み焼きということで、昨日残ったラーメンやもやしナムルもin。今日はキャベツで作りましたが、やっぱり白菜の方が美味しい!
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おひさま太陽
米粉消費でき、ふわっとした仕上がり♪息子がよく食べました☆

作っていただき、ありがとうございまーす(*☻-☻*)

写真
Mme_cy
豚肉&白菜シャキシャキで美味しかったです(≧∇≦)ごちそうさま♡

作っていただき、ありがとうございまーす(*☻-☻*)