牡蠣とシーフードのクリームスープの画像

Description

★牛乳活用★白菜たっぷり食べれる!

材料

250g
1パック(110gのもの)
サラダ油
大さじ1
ニンニク、生姜のみじん切り
各1カケ分
1/2カップ
●酒
大さじ1
●鶏がらスープの素
小さじ1
●オイスターソース
小さじ1
1カップ
塩コショウ
適量
水溶き片栗粉
大さじ1
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    冷凍シーフードミックスは解凍して、塩少々で揉み洗いし、水気を拭き取る
    エビの背ワタがあれば取る

  2. 2

    写真

    牡蠣は塩と片栗粉をまぶし、流水で優しく洗い汚れを取る

  3. 3

    写真

    水気を拭き取り、塩コショウ少々と片栗粉をまぶす

  4. 4

    写真

    キクラゲは洗って表示通りに戻してから、硬いところを切り落とし、食べやすい大きさに切る

  5. 5

    写真

    白菜は3センチ幅に切る

  6. 6

    写真

    ベーコンは1センチ幅に切る

  7. 7

    写真

    豆腐はペーパータオルに包み、ギューっと水気を絞り、

  8. 8

    写真

    食べやすい大きさに切る

  9. 9

    写真

    フライパンにサラダ油とニンニク、生姜を入れ弱火にかける。
    香りが立ったらベーコン、シーフード、牡蠣を加え中火で炒める。

  10. 10

    写真

    白菜とキクラゲも加え炒め合わせたら水と●を加える。
    沸騰したら火を弱め5分程煮る

  11. 11

    写真

    牛乳と豆腐を加え更に5分程煮る
    煮たったら火を弱め、水溶き片栗粉回し入れる

  12. 12

    写真

    再沸騰したら塩、コショウで味を調え火を止める。

コツ・ポイント

火を入れすぎると牡蠣とシーフードが縮むので気をつけて。⑨の工程でサッと炒めた牡蠣とシーフードを一度取り出し、後で戻し入れるのもありです。

このレシピの生い立ち

牛乳活用、白菜活用、そして寒くて思いつき作りました
レシピID : 7397239 公開日 : 22/12/20 更新日 : 22/12/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート