照り焼き味★れんこんの挟みハンバーグ

照り焼き味★れんこんの挟みハンバーグの画像

Description

甘辛タレが絡んで、ご飯が進むレシピです。

材料 (2人分)

8切れ
150〜200g
生姜(すりおろし)
2cm
ナツメグ
適量
大さじ2
パン粉
大さじ2
塩胡椒
適量
サラダ油
適量
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ2
醤油
大さじ2
 
 
 

作り方

  1. 1

    レンコンを5mm幅に切り、酢水に浸す。※酢水だとシャキッと!普通のお水だとほっくりした食感になります。

  2. 2

    豚ひき肉に、塩胡椒、生姜、ナツメグ、片栗粉、パン粉を加えて粘りが出るまでこねる。

  3. 3

    レンコンの水気をきり、キッチンペーパーで拭き取る。お肉を挟む側に軽く材料外の片栗粉をつける。※お肉がくっつけるのりの役目

  4. 4

    2を4分割し、レンコンに挟む。少しきつめにギュッとしてください。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を敷き、中火で焼いているレンコンが透き通るような色に変わるまで焼き、ひっくり返す。

  6. 6

    弱火にし、蓋をしてお肉に火を通す。※6〜7分ほどです。

  7. 7

    紙のキッチンペーパーを四角くおり、フライパンの余計な油を取り除く。

  8. 8

    フライパンの端にスペースをあけ、砂糖、みりん、醤油を同じ入れ、中火にする。ソースが泡だったら、フライパンをゆすり絡める。

  9. 9

    ひっくり返しながら両面にソースを絡めて、完成!お好みでマヨネーズや七味をかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

レンコンでお肉を挟む時は、はみ出さないように注意してください。また、お肉の量を増やす場合は、焼き時間も増やしてくださいませ。
レンコンが大きい場合は、写真のように半月切りにすると良いです(^-^)
大葉を加えても美味しいですよ!

このレシピの生い立ち

おせちのためのレンコンが余ったため、作りました。
レシピID : 7405692 公開日 : 22/12/30 更新日 : 22/12/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
yummy?
照り焼き味美味しいです♪お弁当にも入れます♪

つくれぽありがとうございます!!沢山作って冷凍ストックもできるので、お弁当にも是非!ฅU•ﻌ•Uฅ!