小松菜とプチトマトのケークサレ♪の画像

Description

小松菜の栄養、成長期にはとっても大切!ケークサレに入れたら緑が映えて&みんな喜んで食べてます♪

材料

2個
100cc
オリーブオイル
30cc
1個(15g)
小さじ1/4
小5個程度
コショウ
少々
100g

作り方

  1. 1

    フライパンで、ベーコン、玉ねぎ、小松菜を炒め塩コショウして冷ましておく(小松菜は茹でて絞ってカットでも可)。

  2. 2

    小麦粉とBPふるっておく。
    プチトマトを半分に切る。
    型にクッキングシートをひく。
    オーブン予熱(180°45分)。

  3. 3

    大きめのボールに卵を溶き、牛乳、オリーブオイル、炒めた具を加えさらに混ぜる。チーズを5mm角に切り、加える。

  4. 4

    小麦粉(+BP)を加えヘラで混ぜる。型に生地を流し上にプチトマトを置きオーブンで焼く。

  5. 5

    10分後に上部にバターナイフで切り込みを入れる(割れ目ができるように)。

  6. 6

    焼きあがったら、網の上で冷まし完成!

コツ・ポイント

粗みじんの小松菜をしっかり炒めて水分を飛ばしてください。

このレシピの生い立ち

春っぽいカラフルなケークサレを…と作りました。緑を何にしようかと迷い、他の具材と共に炒めて使える小松菜にしました。
レシピID : 7420488 公開日 : 23/01/25 更新日 : 23/04/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート