zenbシーフードグラタン

シーフードミックスは解凍しておく

玉ねぎは薄切りに切る

zenbヌードルは、四つ折にし、パッケージの裏面の分数を参考に茹でておく

玉ねぎが透き通ったら、一旦火を止め、小麦粉を振り入れ、玉ねぎにからめる

玉ねぎにまんべんなく小麦粉がからまったら、弱火で加熱して牛乳を少しずつ加えながら混ぜ、塩を加える

解凍したシーフードミックスも加え、シーフードミックスに火が通り、牛乳がもったりとしてきたら火を止める

グラタン皿に移して、チーズをかけて焼く。(オーブンでもトースターでも可)

チーズに焦げ目がついたら完成