みそマヨ鶏つくねの画像

Description

お弁当のおかずに冷凍つくりおき

材料

1/4個
みそ
大さじ1
大さじ1
マヨネーズ
大さじ1
大さじ1
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    ボウルに材料を入れ、粘りがでるまでよく混ぜる。

  2. 2

    フライパンに油をひき、タネを食べやすい大きさに丸めて並べる。

  3. 3

    中火で4分焼いたら裏返し、蓋をして弱火で3分蒸し焼きにする。

コツ・ポイント

たまねぎの量は1/2個、または長ねぎでもOK
お好みで千切りにした大葉をタネに混ぜても!

このレシピの生い立ち

分量を忘れないように備忘録。
レシピID : 7435654 公開日 : 23/03/26 更新日 : 23/05/16

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