米粉で つくる 肉まんの画像

Description

波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉を使った米粉の肉まんです!もちっとふわっと仕上がります!

材料 (ミニ8個分)

【生地】
砂糖
30g
3g
お好きな油
10g
150〜180
【肉だね】
150g
1/2個
●ウェイパー
10g
●醤油
10g
●ごま油
5g
●砂糖
5g
●パン粉
大さじ1.5

作り方

  1. 1

    写真

    米粉、砂糖、塩、油、ベーキングパウダーをいれ、150mlの水を人肌にあたため、ドライイーストを溶かしておく

  2. 2

    写真

    よく解けたら砂糖めがけて加え、ひと塊りにする(耳たぶくらいの柔らかさ)水が足りなければ少しずつたして柔らかさを調整する

  3. 3

    写真

    ラップをし、35度で30分ほど発酵させる

  4. 4

    写真

    玉ねぎをみじん切りにし、肉、●の調味料とまぜて、八等分にしておく

  5. 5

    写真

    発酵が終わった生地を八頭分して丸め、薄く伸ばしていく。伸ばした生地に肉だねを包む

  6. 6

    写真

    蒸し器クッキングシートを敷き、穴を何箇所かあけ、肉まんを並べたら中火で20分蒸して完成です

コツ・ポイント

生地が乾きやすいので乾燥に注意して、ラップをかけながら作業する

このレシピの生い立ち

いつもの肉まんを波里 お米の粉 お料理自慢の薄力粉でつくりました
レシピID : 7441877 公開日 : 23/02/08 更新日 : 23/02/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
mamasp
小麦アレルギーの旦那さんの為に大好きだった肉まんを食べさせてあげたくて、すごく簡単に美味しい肉まんが出来ました!

mamasp さん 素敵な奥さまで 旦那さまも幸せですね!このレシピを選んでいただけてとても嬉しいです♡ありがとうございます♩