レンコンのきんぴら 作り置き 冷凍保存可
Description
作成中 フライパンで大量に作って、作り置き、冷凍保存ができます。韓国唐辛子で、辛すぎないレンコンのきんぴらです。
材料
(8人分(4人分×2))
600g
韓国唐辛子(あれば、無い場合は普通の唐辛子で少なめで)
2g
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酢水
酢
大さじ2
1リットル
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調味量
大さじ4
しょうゆ
大さじ3
砂糖
大さじ2
みりん
大さじ4
酒
大さじ4
大さじ2
作り方
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1
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概略 レンコンの下処理→炒め→味付け→煮込み→仕上げ
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2
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レンコンの下処理(写真はB級品で、かなり小ぶりのものです)
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3
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レンコンは、よく洗う。穴の中に泥が入っていることがあるので、しっかり流水や菜箸等で泥を流してください。
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4
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皮を剥いて、傷や痛みのあるところや、端の食べれそうに無いところ、節は切り落とす。
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5
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ボールに酢水を作り、皮を剥いたレンコンを入れて行く。
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6
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レンコンをざるにあげて、使わない分は、そのまま袋に入れて、冷蔵保存(3日くらいはもちます)し、別の料理で使う。
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8
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全て切り終わったら、酢水に潜らせ、ざるにあげて水気を切る。
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9
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炒める
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10
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フライパンに、ごま油を入れ、レンコン、韓国唐辛子を入れて炒める。火力は中火。
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全体に油が回ったら、少しフライパンの動きを止めて、レンコンの表を焼いて行く。ある程度焼けたら別の面を焼くの繰り返し
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味付けと煮込み
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調味量を入れ絡め、蓋をして、弱火にして、10分程度煮る。時々、水分量が残っていることを確認しながら、混ぜる。
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水気が足りない時は、少し足して、お好みの硬さになるまで煮込む。
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仕上げ
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蓋を取り、中火にして、ごまを加えて、水気が飛ぶまで、炒めて、完成。ごまはあとがけでもOK
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その日食べる分と、冷凍する分とに分けてる。
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参考 冷凍は、平らにして、凍ったら、縦て保存してます
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コツ・ポイント
レンコン厚みは、薄くても厚くてもOK。煮込み時間の調整でお好みの硬さにしてください。
このレシピの生い立ち
いろいろな方々のレシピを参考に近所のスパーでB級品のレコンが特売であり、大量に作って、冷凍保存しておくために、自分用のレシピを書きました。