ヨウサマの減塩おやじが研究したエビマヨ

ヨウサマの減塩おやじが研究したエビマヨの画像

Description

デパ地下のエビマヨはちょっと油っぽくて
50歳過ぎのおやじにはヘビーで、出来るだけ
オイルカットしてます。

材料 (3人前)

25尾
ニンニクチューブ(エビを揚げ焼きの時)
小さじ1/2
マヨネーズ(エビを揚げ焼きの時)
大さじ1
サラダ油(エビを揚げ焼きの時)
大さじ1
★ソース/クリームチーズ·スイートチリソース
各大さじ1
★ゴマ油·食べるラー油
各小さじ1
★ネギのみじん切り
1本(5cm程の長さ)
★醤油
2〜3滴
★カンタン酢
大さじ3

作り方

  1. 1

    写真

    エビは下茹でし、殻を剥き背わたを取る。サラダ油にニンニクチューブを溶かし小麦粉、マヨネーズを振りかけて揚げ焼きする。

  2. 2

    写真

    クッキングシートを敷き、中火で表面に焼き色がつく迄焼き上げる。

  3. 3

    写真

    キッチンペーパーで油を取る。

  4. 4

    写真

    調味料★でソースを作りエビを絡める。

  5. 5

    写真

    こんな感じに盛り付ける。

コツ・ポイント

クリームチーズとスイートチリソースを加える。

このレシピの生い立ち

デパ地下惣菜の味に近づけるには簡単に問屋が卸しません。私も数十回惣菜を買いました。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
レシピID : 7456620 公開日 : 23/02/22 更新日 : 23/02/22

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