簡単!ちくわと高菜の炒飯の画像

Description

適当に切って、炒めて、、、
簡単おとこメシです。

材料 (2人分)

ちくわ4本入り
ひと袋
からし高菜
150g
500g
2個
GABAN ガーリックパウダー
適量
醤油
大さじ1~2
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    ちくわは、輪切り半月切りみじん切りを適度に混ぜることで食感に変化を。

  2. 2

    写真

    フライパンに油を引き、ガーリックパウダーを小さじ2程度まぶし、弱火で炒めます。

  3. 3

    写真

    ガーリックが色づいてきたら、ちくわ、からし高菜の順で投入します。

  4. 4

    ちくわに焦げ目がつき始めたら、白飯を投入し、強火で炒めます。

  5. 5

    このままでも
    高菜の味がご飯に染みていますが、濃い味がお好みなら、醤油を大さじ1~2杯、味見しながら入れます。

  6. 6

    写真

    とき卵は最後にまわし入れ、しっかりと混ぜながら炒めれば、パラパラ炒飯になります。

  7. 7

    とろろ昆布をかけて食べるとおいしいですよ。

コツ・ポイント

ちくわの代わりにベーコンや、ちりめんじゃこでも美味いです。

このレシピの生い立ち

賞味期限切れのちくわがあったので、炒めて何かに使えないかと。
レシピID : 7473275 公開日 : 23/03/13 更新日 : 23/03/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート