芽キャベツと海老の塩麹炒めの画像

Description

海老から出た旨みがキャベツに染みる、春色の丸いものたち。

材料 (3人分)

7こ 90g
葱麹ニンニク入り(塩麹でも)
20g
オリーブ油
大さじ1
スパイスmix(主にパプリカパウダー)

作り方

  1. 1

    写真

    むきえびは冷凍を購入。常温に出して葱麹を塗して解凍します。

  2. 2

    芽キャベツとマッシュルームは半分に切ります。

  3. 3

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    フライパンにオイルを回し、弱中火で海老を入れます(麹が焦げつかない火力)。同時に野菜も入れ、断面に焼き色をつけます。

  4. 4

    写真

    2分程で火が入るので、皿に並べ、スパイスをかけます。

  5. 5

    写真

    使ったスパイスはパプリカパウダーが主で、辛くないもの。「インスパイス」。カイエンペッパー等辛いものも合いそうです。

コツ・ポイント

海老の旨み汁を塩麹とともに野菜に移します。

このレシピの生い立ち

芽キャベツを美味しく味わう為のレシピ
レシピID : 7473596 公開日 : 23/03/15 更新日 : 23/03/15

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