アスパラと玉ねぎの牛バラオイスター炒め

アスパラと玉ねぎの牛バラオイスター炒めの画像

Description

定番のアスパラと牛肉のオイスターソース炒めですが、隠し味にあるものを入れております(^^)/

材料 (1人前)

材料
100g~150g
4本分(100g)
ごま油(炒め用)
大さじ1杯
小さじ1杯
にんにく(すりおろし)
小さじ1/2杯
しょうが(すりおろし)
小さじ1/2杯
塩コショウ
適量
小さじ1杯
みりん
小さじ1杯
中華ソース
鶏がらスープの素
小さじ1杯
オイスターソース
小さじ1杯
醤油
小さじ1/2杯
隠し味
コーヒー(無糖)
小さじ1杯
仕上げ
適量

作り方

  1. 1

    写真

    アスパラは、硬い皮をピーラで剥きます。

  2. 2

    写真

    ピーラで剥いた後に、一定の大きさで斜めに切ります。

  3. 3

    写真

    玉ねぎは皮を剥いてから、水洗いし、半分にしてからスライスにしておきます。

  4. 4

    写真

    牛肉は、ポリ袋などに入れて、片栗粉、塩コショウを入れて、軽く揉んでおきます。

  5. 5

    写真

    フライパンにごま油大さじ1杯、ニンニク・しょうがのすりおろしを小さじ1/2杯入れて中火にします。

  6. 6

    写真

    フライパンを少し加熱したら、牛肉を入れて1分程度炒めていきます。

  7. 7

    写真

    炒める途中で、酒を入れます。

  8. 8

    写真

    みりんも入れて、炒めていきます。

  9. 9

    写真

    写真のような状態まで牛肉を炒めたら、野菜を入れてきます。

  10. 10

    写真

    切ったアスパラ・玉ねぎを入れて、1~2分程度炒めていきます。

  11. 11

    写真

    炒める途中で、鶏がらスープの素を入れて、全体に混ぜます。

  12. 12

    写真

    オイスターソースを入れます。

  13. 13

    写真

    醬油を入れて、軽く炒めていきます。

  14. 14

    写真

    隠し味にコーヒーを入れて混ぜ合わせて、汁気がなくなったら、火を止めます。

  15. 15

    写真

    お皿に盛り付け、ゴマをかけたら完成です。

コツ・ポイント

定番ですが、牛肉は片栗粉をまぶしておくと、味付けの際に、ソースがよく絡むのでやった方がいいですね(^^♪

今回は、コーヒーで行いましたが、ウーロン茶で香りをつけるのもお勧めですよ~

このレシピの生い立ち

アスパラの美味しい季節、アスパラでご飯泥棒なレシピとして投稿しました。ぜひご賞味あれ(*'▽')
レシピID : 7474115 公開日 : 23/03/13 更新日 : 23/03/13

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1 (1人)
初れぽ
写真
みや☆じゅん
味も濃すぎず薄すぎず!美味しかったです♪