米粉のほうれん草チーズチヂミの画像

Description

米粉活用のお料理

材料 (4人分)

大さじ2くらい
60g
粉末だし(鶏ガラなど)
小さじ1
1個
ごま油
大さじ1
 
 
 
 

作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗って2センチくらいの長さに切る。

  2. 2

    米粉と粉末の鶏ガラや、貝柱の出汁、卵を混ぜ、ほうれん草とチーズを入れて混ぜる。

  3. 3

    ごま油をフライパンにいれて火をつけ、あたたまったら1を流し込み中火で縁がカリッとするまで焼く。

  4. 4

    裏返して、焼く。
    両面カリカリに美味しそうになったら出来上がり。

  5. 5

    味が足りなかったら、ポン酢などつけて食べてください。

コツ・ポイント

米粉を初めて使いました。
さくっともちっとした食感でほうれん草が美味しく食べられました。

このレシピの生い立ち

クックモニターでいただいた米粉を使ってみました。初めて米粉を使ったので、なみさとさんのホームページ見たりしました。
レシピID : 7490011 公開日 : 23/03/30 更新日 : 23/03/31

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ほのりんママさん
ほうれん草が沢山あったので作りました。ほうれん草が多くて少しお水を足しました。米粉のチヂミは初めてでしたが美味しかったです😊