
| 牛ほほ肉 | 500g |
| しお | 適量 |
| ホワイトペッパー | 適量 |
| 小麦粉 | 適量 |
| オリーブオイル | 適量 |
| 赤ワイン | |
| 500ml ~ 1本 | |
| あらくつぶしたトマト | |
| 2パック | |
| たまねぎ | 小1個 |
| セロリ (茎) | 1本 |
| にんじん | 小1/2本 |
| モッツァレラチーズ | 適量 |
大きめの一口大に切った牛ほほ肉に塩と細挽きホワイトペッパーで下味をつけて小麦粉をまぶす.
たまねぎ,セロリ,にんじんを細みじん切りに,もしくはジューサーなどでペースト状にしておく.
鍋にオリーブオイルと1の肉を加え,強火でこんがりと焼き色をつけて取り出しておく.
3の鍋に2を加えオリーブオイルを足しながら,中弱火で焦がさないようにじっくり炒める.
肉を鍋に戻し,赤ワインを加え強火で2〜3分ほど沸騰させてから中火にして煮詰めていく.
2/3位にまで煮詰まったら,あらくつぶしたトマト,塩少々を加え沸騰させ蓋をして弱火にする.
ときどき鍋をゆすりながら1時間以上煮込み,火を止めて粗熱をとってから再度火にかける.
温まったら塩とホワイトペッパーで味を整えて皿にもり,熱いうちに角切りにしたチーズをかける.
| 外部ブログ用 |
|---|
コメント