ふすまパンケーキ

Name: ふすまパンケーキ
Yield: 1枚分
Ingredients: ◎ふすまパンミックス 30g; ◎卵 1個; ◎塩 少々; ◎ラカント 1つまみ; ◎アーモンドミルク(豆乳でも) 30g; オリーブオイル 小さじ1/2

Description

ダイエット中の朝ごはんに、混ぜて焼くだけの簡単パンケーキ。しょっぱい系にも甘い系にも合います。

◎ふすまパンミックス

30g

1個

◎塩

少々

◎ラカント

1つまみ

30g

オリーブオイル

小さじ1/2

食事パンケーキなので、甘さは控えめです。甘いのがお好きな方は、ラカントの量調整してください。

富澤商店のふすまパンミックスを活用したくて。
家族の中でダイエットしてるのは私だけなので、1人用の1回食べきりレシピにしました♪

レシピID : 7501508 公開日 : 23/04/11 更新日 : 23/05/24