レンジでしっとり鶏胸肉のユッケの画像

Description

レンジで簡単しっとりな胸肉に。
甘辛なタレに絡まってご飯もお酒も進む味です。

材料 (2人分)

1枚
大さじ3
ひとつまみ
適量
適量
2個分
●コチュジャン
大さじ1
●醤油
大さじ1
●ごま油
大さじ1/2
●砂糖
小さじ1
●酢
小さじ1/2
●にんにくチューブ
1cm

作り方

  1. 1

    鶏胸肉は皮を剥ぎ、観音開きにして耐熱皿に入れ、塩、酒を入れてラップをせずに500w7〜8分加熱後、1分庫内放置する。

  2. 2

    繊維に逆らうように食べやすいスティック状に切る。

  3. 3

    ●を合わせてタレを作り、2を入れて絡める。

  4. 4

    きゅうりは千切りにしておく。

  5. 5

    皿にきゅうりを盛りつけ、上に3を乗せたら白ごま、ネギをかけて卵黄を落とす。

コツ・ポイント

鶏胸肉は割いてもおいしいです!

このレシピの生い立ち

胸肉のレパートリー広げてます。
レシピID : 7508041 公開日 : 23/04/19 更新日 : 23/04/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
写真
アッコ826
家にある材料で簡単ユッケできました!ピリ辛でビールがすすみます♪