豆腐とシーチキンナゲット
作り方
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1
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シーチキンの油を軽くきる。
(そのままでもいいけど、具合を見て粉を足さないと揚げた時崩れやすいので)
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2
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①と木綿豆腐、卵、片栗粉、コンソメ、パン粉をよく混ぜ合わせる。
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3
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揚げ焼きにする。
フライパンに大さじ2ぐらいの油を入れスプーンですくって入れます。両面焼き色がつくまで焼きます。
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4
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生でも食べれる食材なので、長い時間揚げなくても火が通ります。
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コツ・ポイント
豆腐にも水分があるので、混ぜた時の状態をみて、粉を追加しても大丈夫です。
自分なりのレシピを作って見てください♪
自分なりのレシピを作って見てください♪
このレシピの生い立ち
誰かがやってるのを見て作ってみました。
まだ改良の余地あり
まだ改良の余地あり