むね肉 簡単チャーシューの画像

Description

ダイエット飯

材料 (2)

1切れ
☆醤油
大さじ2
☆砂糖
大さじ1
☆酢
小さじ1
☆しょうが
1cm-2cm
熱湯
1リットル

作り方

  1. 1

    むね肉をフォークか包丁で適当にさす

  2. 2

    小袋二重にして、そこにむね肉入れて☆の調味料を全て入れる

  3. 3

    炊飯器に1リットルの熱湯を入れてそこにビニールのままむね肉入れて保温ボタン押して、45分から1時間まって切ったら完成

コツ・ポイント

むね肉にたくさん穴開けると、味が染みるし柔らかくて最高です!

このレシピの生い立ち

産後ダイエットに食べてますˊᵕˋ
レシピID : 7537667 公開日 : 23/05/24 更新日 : 23/05/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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酒飲みのアテw
簡単だし、ほったらかせるのが最高!