鶏皮の炒り煮の画像

Description

コラーゲンたっぷりなのに安価で手に入る「鶏皮」を甘辛味にしてみました。

材料 (作り易い量)

300〜500g
生姜
60g
○砂糖
大さじ1
○酒
60cc
○みりん
60cc
○醤油
大さじ1.5
○味噌
大さじ1.5
○鷹の爪(輪切り)
ひとつまみ
適量
七味唐辛子
適量

作り方

  1. 1

    写真

    鶏皮は下茹でします。
    フライパンに水を入れ中火にかけます。
    全体がフツフツしてきたら鶏皮を広げながら入れます。

  2. 2

    写真

    再沸騰したらザルにあけて流水で良く洗います。
    (アクと脂が出るので、掬い取ってからザルにあけた方がいいですね。)

  3. 3

    写真

    生姜は、少し太めの千切りにします。
    (2)の皮は生姜より太めの千切りにします。

  4. 4

    写真

    フライパンに○印の調味料を混ぜ入れたら中火で加熱し、味噌が溶けたら(3)を入れて煮込みます。

  5. 5

    写真

    煮汁が蒸発して、全体的にトロミが出てきたら出来上がり。
    粗熱を取ってからタッパーなどに入れ冷蔵庫で保管して下さい。

  6. 6

    食べる分だけお気に入りの器に盛り、刻みねぎや七味を振って美味しく頂きましょう。
    できたても美味いけど、冷やせば煮凝り風。

コツ・ポイント

下茹でのアク取りは丁寧にやって下さいね。
皮に羽根や毛根が残ってたら、下茹で後に抜いちゃって下さいね。(手で簡単に抜けますよ。)

このレシピの生い立ち

近所のスーパーで「鶏皮」が安く売ってたので買ってきた。
昔、近所の居酒屋の大将に教えてもらったお通しで出た「鶏皮料理」のレシピを思い出しながら作ってみました。
レシピID : 7538159 公開日 : 23/12/09 更新日 : 23/12/20

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