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フライパンのそこにキッチンペーパーを3枚重ねて敷くその上からフライパンに深さ3センチ程水を入れて沸騰させておく
バナナ一本を輪切りにする(厚さ1センチ程)
ボールに薄力粉・ベーキングパウダー・砂糖・牛乳・卵を入れよく混ぜる
③に輪切りしたバナナをくわえ混ぜる
リッチェル保存容器50ml容器の内側に薄くサラダ油を塗り、④を流し込む
容器を3~4cmの高さからトントンと落とし空気を抜きます
6を沸騰したフライパンへ入れ、蓋をして中火で13分待つ
竹串で刺してドロっとした生地が付いてこなければ完成☆
つくれぽありがとうございます♡ほうれん草も入って栄養満点ですね"(ノ*>∀<)ノ
つくれぽありがとうございます(*´∀`*)♡