プロテインと水だけで！ソフトクッキー♡
ちはる
作り方
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1
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プロテインと水を混ぜる。これだけ！
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2
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最初は粉っぽく、混ぜにくいですが段々混ざってきて、生チョコのような硬さになってきます。
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3
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クッキングシートを敷いたお皿の上にスプーンで形を作りながら引きます。
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4
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分厚さは１cmないくらいでソフトクッキーのようになります。
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5
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レンジ600wで1分チンします。
この時、少し長めにすると固めのクッキーになります。焦げないように注意！
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6
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プロテイン、私はこれを使っています
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コツ・ポイント
水が少なく混ぜにくいですが、しっかり粉が無くなるまで混ぜることでレンジでの加熱時間が短く済みます。
このレシピの生い立ち
口が寂しい時にプロテインでなにか作れないかと思い、作ってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
