鶏肉とジャガイモの香菜ヨーグルトカレー

鶏肉とジャガイモの香菜ヨーグルトカレーの画像

Description

パクチーをたっぷり使った美味しいヨーグルトカレーです。

材料 (2~3人分)

すりおろしニンニク
小さじ2
すりおろし生姜
大さじ1
パクチー(根つき)
1袋分
ハチミツ
大さじ1
大さじ3
1つまみ
ハーブソルト
小さじ1/2
ホールスパイス
シナモン
1/2本
鷹の爪
2本
ベイリーフ
1枚
パウダースパイス
ターメリック
小さじ1
クミン
小さじ1
カスリメティ
大さじ1杯分
黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    写真

    パクチーは根と葉に分けて、葉は2cmでざく切り、根はみじん切りにする。
    じゃがいもは半口くらいの大きさにカットする。

  2. 2

    写真

    タマネギは小さめのざく切りにする。
    ニンニク、生姜はすりおろしにする。

  3. 3

    写真

    パクチーの葉(分量の3/2)、ヨーグルト、ハチミツをミキサーにかけておく。

  4. 4

    写真

    鶏肉の皮目に黒胡椒を振り、フライパンに皮を下にして熱し、皮目をこんがり焼いて取り出し1口サイズに切る。

  5. 5

    写真

    フライパンに油とホールスパイスを入れて弱火で熱する。

  6. 6

    写真

    ホールスパイスから細かい泡が出てきたらパクチーの根と生姜を入れて炒める。

  7. 7

    写真

    生姜が薄く色づいたらタマネギを入れて強火にし、茶色く焼き目がつくくらい炒める。

  8. 8

    写真

    ニンニクと差し水50ml(分量外)を入れて1分くらい混ぜ炒める。

  9. 9

    写真

    パウダースパイスを入れて混ぜ合わせる。

  10. 10

    写真

    じゃがいもと④の鶏肉を戻し入れて鶏肉の表面が白く火が通る程度炒める。

  11. 11

    写真

    ③を入れて混ぜ合わせ、弱中火で蓋をして10分程煮る。(途中数回混ぜる)

  12. 12

    写真

    カスリメティを乾煎りする。

  13. 13

    写真

    蓋を取り乾煎りしたカスリメティを手でほぐし入れて混ぜ、少しとろみがつく程度混ぜ煮詰める

  14. 14

    写真

    残りのパクチーを入れて軽く混ぜ合わせる。味見をして塩加減の調整をする。

  15. 15

    写真

    盛りつけて出来上がり!

コツ・ポイント

・鶏皮が苦手な場合は皮を取り除いて④は省いてください。

このレシピの生い立ち

パクチーとヨーグルトを多めに使ったカレーを作ってみようと思いました。
レシピID : 7545097 公開日 : 23/06/02 更新日 : 23/12/04

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