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お弁当 卵と野菜の簡単グリル

お弁当 卵と野菜の簡単グリルの画像

Description

「グリルパン弁当」は忙しい朝でも簡単 家族からも大好評。

材料

玉ねぎ
適量
しおこしょう
適量
卵
適量
ジガイモ
適量
玉ねぎ
適量

作り方

  1. 1

    アスパラ、玉ねぎ、ジガイモなどの野菜を弁当箱に入る大きさに切ります。

  2. 2

    豚肉ブロックを一口大に切り、筋切りをして塩コショウする

  3. 3

    写真

    グリルパンに重ならないように並べます。卵を割り入れます。

  4. 4

    魚焼グリルに入れます。下が弱火、上中火で13分くらいです。

  5. 5

    写真

    出来上がりましたら、弁当箱に入れて出来上がり

コツ・ポイント

食材が焦げてしまわないように火加減に注意しましょう。

このレシピの生い立ち

朝の弁当作りに時間がない。しかし、グリルパンで一緒に調理した豚肉と野菜のグリルが大成功！時間短縮に成功し、家族からも絶賛。
レシピID : 7548995 公開日 : 23/06/07 更新日 : 23/06/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (1人)
2023年6月17日
写真
ヤマセ
残り物で作る
#お弁当
2023年6月16日
初れぽ
写真
ヤマセ
適当に作ってます
#毎日のお弁当に
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( )
ヤマセ
お弁当 卵と野菜の簡単グリル
by ヤマセ