簡単!大豆ミートでタコライス風♪の画像

Description

#大豆ミート #ソイミート #トマト缶活用レシピ #タコライス 

材料 (1人分)

1/4個
にんにく
1/2片
生姜
1/2片
オリーブオイル
大さじ1/2
白ワイン
大さじ1/2
レッドペッパー
小さじ1/4
120ml
1膳

作り方

  1. 1

    写真

    玉ねぎをみじん切り
    にんにくと生姜をすりおろし

  2. 2

    写真

    オリーブオイルを熱した。フライパンで
    玉ねぎと大豆ミートを炒める

  3. 3

    写真

    白ワインを注ぎレッドペッパー
    トマト缶を注ぎ、混ぜてから
    5、6分ほど煮込む

  4. 4

    写真

    温かいご飯に、盛り付け完成!

コツ・ポイント

レタスを本来飾るものなので、あれば飾っても良いかとは思います〜

このレシピの生い立ち

紹介に同じ。
レシピID : 7551784 公開日 : 23/06/10 更新日 : 23/06/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート