シリコンスチーマーで簡単鶏胸肉おつまみ
Description
あと一品欲しい時とか、つまみが欲しいけどめんどくさいって時にどうぞ！
台所酒呑MASAKI
材料
（1人分）
作り方
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1
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鶏胸肉に日頃のストレス解消になるぐらいグサグサとフォークで穴を開けます。
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2
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シリコンスチーマーに材料と調味料○を入れてレンジで500w２分３０秒チンします。
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3
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その後６分放置（私は一服タイム笑）
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4
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ぽん酢と刻みネギを好きなだけかけたら完成です。
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5
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盛り付けはしません。センス無いし、洗い物増やしたく無いので笑
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6
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肉は切りません。熱いので笑
肉の繊維の方向を見て箸で千切るか、かぶりつきます笑
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コツ・ポイント
放置の時間が大事で、中に火が通る感じです。
肉の厚みや、レンジのワット数で放置時間が変わるかもです、、。
中がピンクなら追加でチンして下さい。
肉の厚みや、レンジのワット数で放置時間が変わるかもです、、。
中がピンクなら追加でチンして下さい。
このレシピの生い立ち
とにかくヘルシー、楽に、美味しく、さっぱりと作りたくてやってみました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
