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ひじきは水にさらして戻して、水気を切る
ごぼう、人参は千切りして水洗いし、水気を切っおく
調味料を合わせておく
ごま油を引いたフライパンにごぼうと人参を入れて炒める
ごぼうと人参に火が通ったらひじきを加えてさっと炒める
調味料を加えて中火で水気が無くなるまで煮詰めたら完成