トマト、椎茸、小ネギ入り鱈のホイル焼き

トマト、椎茸、小ネギ入り鱈のホイル焼きの画像

Description

鱈と野菜をアルミホイルでくるみ、フライパンに水を入れ10分程度で完成のお手軽なホイル焼きです。

材料 (2人分)

2切れ
2枚
塩、胡椒
各少々
オリーブオイル
小さじ2
2本程度
バター
20g程度
ぽん酢
大さじ1と1/2程度

作り方

  1. 1

    写真

    ミニトマトを半分に、椎茸を薄切りにする。

  2. 2

    写真

    アルミホイルの上に、鱈をのせ、塩、胡椒をかける。
    ミニトマト、椎茸をのせ、オリーブオイルをかけて包む。

  3. 3

    写真

    フライパンに水を入れ、ホイル包みを入れ、火をつけて8〜10分程度蒸し焼きする。

  4. 4

    写真

    6〜8分程度したら、ホイルを開けて、5cm程度に切った小ネギを入れ、またホイルを閉じ、蒸し焼きする。

  5. 5

    写真

    お皿に盛り、ぽん酢をかけ、バターをのせたら、完成♪

    食べる際に、粗挽き胡椒をかけても美味しいです。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

夕飯用に作りました。
レシピID : 7564347 公開日 : 23/06/26 更新日 : 23/06/26

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