きくらげと黒豆きな粉のぷるぷるデザート

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Description

じめじめと暑い日にむくみが気になる方に

材料 (2人分)

乾燥アラゲキクラゲ
10g
黒豆きな粉
15g
400㏄
グラニュー糖
大さじ3
きび砂糖
大さじ3
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    (下準備)乾燥アラゲキクラゲは水で4時間以上戻しておく。戻し汁は使用しない。

  2. 2

    (下準備)水戻ししたアラゲキクラゲは、沸騰した湯に入れて3分間下茹でし、ザルにあげておく。

  3. 3

    アラゲキクラゲをひと口大に切って小鍋に入れ、水とグラニュー糖を加えて火にかける。

  4. 4

    ふつふつと泡がたつくらいの火加減(弱火中火)で30分煮たら火を止め、粗熱がとれたらタッ
    パーに移して冷蔵庫で冷やす。

  5. 5

    容器に黒豆きな粉と黒砂糖、塩を混ぜておく。

コツ・ポイント

グラニュー糖の分量は、お好みで調節してください☆彡
きくらげがデザート感覚で味わえる一品です!

このレシピの生い立ち

キクラゲの特徴を活かした料理を作りたいと思い、中華料理の白キクラゲが甘く煮つけられたデザートをイメージしました。
より手軽に調理でき、栄養をとることができるレシピにしました!
レシピID : 7564608 公開日 : 23/07/07 更新日 : 23/07/07

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