プロテインバー　砂糖、オイル不使用

Name: プロテインバー 砂糖、オイル不使用
Yield: 一人分
Ingredients: プロテイン 10g; オートミール 10g; きな粉 10g; 無糖ピーナッツバター 10h; カカオニブ 7g; 塩 少々; 豆乳 50cc

Description

プロテインバー

砂糖、オイル不使用で超簡単!

プロテイン

10g

10g

10g

無糖ピーナッツバター

10h

塩

少々

50cc

混ぜるだけ
そのあと冷蔵へ。
あっという間にできます！

お料理を安全に楽しむための注意点

市販のプロテインバーよりグルテンフリーのものを作りたくて。

レシピID : 7572799 公開日 : 23/07/07 更新日 : 23/07/07